Vegane Ernährung für Einsteiger

Vegan fr Einsteiger von den Bestseller-Autoren! Immer mehr Menschen m?chten vegan leben. Doch wie gelingt das und worauf gilt es zu achten? Die Bestseller-Autoren Sebastian Copien und Niko Rittenau liefern mit wichtigen Informationen zur veganen Ern?hrung und einfachen Rezepten mit wenigen Zutaten den perfekten Begleiter fr einen easy Einstieg. Niko Rittenau erkl?rt, worauf es zu achten gilt und was die gesundheitlichen Vorteile der veganen Ern?hrung sind, Vegan-Koch Sebastian Copien beschreibt, ...